Sergio Rodríguez's Journal, 11 Oct 13

. . . hoy comienzo una nueva etapa con una caminata de una hora, algo que no hubiera sido posible tan solo 4 meses atrás !

View Diet Calendar, 11 October 2013:
741 kcal Fat: 14.63g | Prot: 41.13g | Carbs: 117.83g.   Breakfast: Quaker Hojuela de Avena Natural, Canela. Lunch: Plátano, Papaya, Jugo de Naranja. Dinner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sanissimo Salmas, Herdez Lomo de Atun en Agua. Snacks/Other: Quaker Galletas de Avena con Pasas, Lala Leche Light. more...
3557 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
¡Animo!!!!  
15 Oct 13 by member: JazminV|

     
 

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