Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
116.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 72.67g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Белый Хлеб, Макдоналдс Соус Сырный, Курица Вареная, San Miguel Пиво. Dinner: Активия Йогурт, Магнит Банан. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|