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1144 kcal
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Fat: 44.27g | Prot: 56.26g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: おかめ納豆 納豆 (33,7g), プチトマト, カボチャの煮物, イオン株式会社 キャベツの千切り, ローソン ひじき煮, 卵焼き. Lunch: サラダ, ごはん, 野菜煮物, 鶏のから揚げ. Dinner: みそ汁, 調理したなす, ゴーヤチャンプル, 調理したオクラ, 調理したキャベツ, ゆで卵. Snacks/Other: フラペチーノ, アイスコーヒー ミルク入り. more...
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