t_fest's Journal, 24 Aug 20

ужин после силовой в зале
творог 5% с вареньем, виноград и ряженка

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1716 kcal Fat: 69.70g | Prot: 99.85g | Carbs: 187.06g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Болгарский Перец,  Яблоко,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner:  Варенье,  Виноград, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Болгарский Перец,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


t_fest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.