Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 89.85g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Green Круассан с Сыром и Ветчиной, Сыр Сулугуни, Виталюр Батон . Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные , Snickers Сникерс , Сметана 20%, Добровский Пельмени с Индейкой. Dinner: Хлеб Черный, Минская Марка Творог 5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. Snacks/Other: Витьба Вафля, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Евроопт Яблоко , Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|