Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 61.22g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Веселые Внучата Сырок Глазированный, Сыр Российский, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Сметана 12%, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Dinner: Евроопт Печенье Злата , Чай, Евроопт Персик, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Евроопт Печенье Злата , Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novosadka_24's Weight History
|