Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 114.90g | Carbs: 34.06g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлета из Трески. Dinner: Кабош Сыр Хаварти, Flaman Сыр "Гойя", Шоколадница Куриная Грудка с Бэби Шпинатом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|