Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 73.36g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Куриная Печень. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|