Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 34.48g | Carbs: 230.65g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Варенька Малиновое Варенье, Конэкс Сахарное Печенье, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|