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1232 kcal
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Fat: 33.51g | Prot: 104.62g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: 旭松食品 とうふのおみそ汁, ご飯, プチトマト, 卵焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: セブンイレブン 切り干し大根煮, きゅうりの酢の物, ハナマルキ わかめ味噌汁, ご飯, 刺身. Dinner: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 焼き鮭, サラダ. Snacks/Other: クラシエフーズ ゆずシャーベット, マイプロテイン ホエイプロテイン. more...
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