Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 65.80g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Вино Красное Сухое, Помидоры, Белевские Сладости Пастила Заварная, Жареное Яйцо, Желтая Кукуруза, Galbani Сыр Моцарелла, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Real Сырники Классические. more...
|
steady weight
|
|
IrenBlest's Weight History
|