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Almuerzo hipocalórico - hiperproteico (38 gramos) 🤤🤤 amo mi variedad de hamburguesa.
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999 kcal
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Fat: 20.73g | Prot: 87.69g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Carrefour Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Lacón Ahumado, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Tomates, Hacendado Claras de Huevo, Carrefour Hamburguesa de Pollo, Carrefour Ketchup Light. Dinner: Santa Ana Patatas Fritas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Kellogg's Special K Frutas Rojas. Snacks/Other: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Chaokoh Agua de Coco 100% Natural. more...
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 Comments
que le pusiste? tiene muy buena pinta.
23 Aug 20 by member: beaanaycarlota
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Hola 🙋🏻♀️, esta hecha con pan thins de bimbo (8 cereales), hamburguesa de pollo (160grs), 50ml de clara de huevo a la plancha, 60 grs de tomate y 20 grs de ketchup light. Son 310 kcal aproximadamente con un aporte de 38 grs de proteína, 22 de carbohidratos y 6 grs de grasa. Esta genial para dietas hipocaloricas-hiperproteicas 👍🏻 💯 % recomendada 🤤🤤
23 Aug 20 by member: Johaned08
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Que buena por dios, estás en proceso de definición o aumento de masa muscular? Delicioso!
24 Aug 20 by member: beaalegria
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Definición, por eso busco comidas bajas en kcal y muy ricas en proteínas... y esta hamburguesa queda de un buena 🤤🤤 además si lo prefieres le agregas su trozo de lechuga y queda aún mejor 😋
24 Aug 20 by member: Johaned08
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