laela nurhasan's Journal, 23 Aug 20

kalian pernah gak si para cewe cewe kalo lagi dateng bulan suasana hati engga enak banget terus bawaannya pengen makan aja karna suasana hati gak enak ?

View Diet Calendar, 23 August 2020:
2166 kcal Fat: 85.48g | Prot: 100.29g | Carbs: 250.91g.   Breakfast:  Telur Balado,  Soto Ayam,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch:  Sambal Goreng,  Ikan Tongkol,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Lele. Dinner:  Nangka,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat Merah,  Selada Kol,  Telur Rebus Lunak, Indomie Kari Ayam. Snacks/Other: Keripik Tempe,  Pisang Goreng,  Kue Bolu, Garuda Kacang Telur. more...
2323 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
ini yg lagi aku rasakan😅, kalo udah mau dtg bulan bawaannya kalap bgt soal makannan 
23 Aug 20 by member: yunimbalenx
Besok kita mulai defisit kalori lagi kak 😁🙈 
23 Aug 20 by member: laela nurhasan
ak jg hr ini surplus sampe 219 kalori kak 😁 
23 Aug 20 by member: K.DWie
yups, jadi over. apalagi pengennya manis2 beuhh 
23 Aug 20 by member: MAHARANI20
Pengen ngemil terusss 
24 Aug 20 by member: sulaimanafif
ka kalau lg dateng bulan, olahraga ga?  
24 Aug 20 by member: nurulhass68
Tergantung mood say, kalo mood nya lagi bagus olahraga, kalo engga ya palingan rebahan aja 😅 
24 Aug 20 by member: laela nurhasan
emm aku jarang mood swing sih kak kalau lagi ada tamu. 
24 Aug 20 by member: ini rara
so, mau lgi haid atau nga sama aja bagi ku. kec. untuk wo 
24 Aug 20 by member: ini rara

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laela nurhasan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.