|
Доброе утро Хочу провести «эксперимент» постараюсь 2 недели не есть молочные продукты и молоко(кроме яиц,их просто урежу) и посмотрю как отреагирует мой организм!
|
1381 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 69.80g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Банан, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хлебодар Хлеб Бородинский, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Телятина Отварная, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Айсберри Мороженое Таганка. Dinner: Milka Peanut Crispy Caramel. Snacks/Other: Cybermass Soy Protein, Клубника, Нектарины, Арбуз. more...
|
|
 Comments
а что, яйца у нас молочный продукт? 😂
23 Aug 20 by member: SalliPips
|
Привет 👋 красотка 😍! Приглашаю тебя в ватсап чат🍓🍓 "Стройнеем вкусно" 🍓🍓. Мы там худеем🔥, делимся пп рецептами🍜, поддерживаем и мотивируем друг друга 💞.
Что ты преобретешь :
-Мотивацию,💃
-Красивую фигуру,🧜♀️
-Общение и поддержку в любое время суток,🤝
- Желание стать ещё лучше, 🤸♀️⛹️♀️🏄♀️🚴♀️🚣♀️🏂🧗♀️
- Бесплатные марафоны и призы💐🎁🏆
От тебя требуется только общение и позитивное настроение! 💃🥳
🗯️НЕ НАЧНЁШЬ СЕГОДНЯ - ТАК И БУДЕШЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ВСЁ НА ПОТОМ! МЫ НАУЧИМ ВАС ЛЮБИТЬ СЕБЯ И С КАЖДЫМ ДНЕМ С НАМИ ВЫ БУДЕТЕ СТАНОВИТСЯ ВСЁ ЛУЧШЕ И ЛЕГЧЕ! 😉🗯️
Пишите мне в ватсап 89033788325 слово "хочу" и я добавлю тебя в чат. 🤩.
P. S. И помни ты не одна - нас много! 💋 💋 💋
23 Aug 20 by member: ztatana376
|
Здесь я много читала ,что если убирать молочку ,то нужно и яйца убирать
23 Aug 20 by member: 22Lika09
|
А какой дискомфорт вам доставляет молочка? у меня, например, есть высыпания в области скул/жевательных мышц, иногда лоб обсыпает и подбородок... хочется найти виноватого в этом безобразии, наказать его и исключить из рациона. Грешу на молочку. Сладкое практически не ем - редко и мало. Да и молочных продуктов мало: 1-2 раза в день кофе с молоком, иногда сыр (далеко не каждый день), иногда творог (раз в 10 дней - может и реже), ещё реже ряженка или варенец... Вот и думаю, есть ли смысл исключать? попробовать можно. Но я, наверное, откажусь не на 2 недели, а на 6-8, чтоб м/цикл на результат не повлиял.
23 Aug 20 by member: Почти_Фитнесбикини
|
Вот у меня так же,высыпания мелкие мелкие (подкожные прыщики)и я НЕ ПОНИМАЮ от куда????Думаю может на молочку,хотя я ее тоже ооочень редко ем.Творог тоже раз в 10 дней и раз в 3-4 дня могу молоко в кофе добавить,сыр тоже редко ..
24 Aug 20 by member: 22Lika09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|