Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
148.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 68.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 87.91g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Запеченный или Жареный Лосось, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Кабачок, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Dinner: Орех Пекан, Delight Финики Королевские, Черешня, Клубника, Инжирный Персик. Snacks/Other: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Weight History
|