Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 65.73g | Carbs: 266.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Хачапури, Персики, Виноград, Активиа Йогурт Манго Персик без Сахара, Roshen Yummi Gummi. Dinner: Хлеб на Закваске с Изюмом, Premialle Фета, Печеные Овощи, Арбуз. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|