elena.sudareva's Journal, 23 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
70.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2020:
2002 kcal Fat: 65.33g | Prot: 89.88g | Carbs: 279.61g.   Breakfast: Ласковое Лето Джем, Простоквашино Сметана 20%, Roshen Шоколад Белый Пористый, Оладьи на Кефире. Lunch: Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Печенье, Яшкино Крекер Золотая Рыбка , Roshen Белый Шоколад, Запеченный Картофель, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Лаваш, Сыр Сулугуни, Виталюр Батон , Савушкин Творог 5%, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
Gaining 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.sudareva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.