geraldylopez's Journal, 22 Aug 20


View Diet Calendar, 22 August 2020:
1712 kcal Fat: 38.78g | Prot: 58.92g | Carbs: 302.86g.   Breakfast: En Linea Mermelada de Mora, En Linea Mermelada de Damasco, Sabu Semilla de Chia, Kiwi, Fuchs Pan Multigrano, Marraqueta. Lunch: Lechuga, Lentejas con Arroz, Brócoli Cocido (Fresco), Betarraga. Dinner: Manzana Verde, Pimiento Rojo, Zanahoria, Abrantes Champiñon Blanco, Repollo Morado, Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Manzanas Fuji, En Linea Mermelada de Mora, Selz Galletas de Arroz, Clementinas, Tortita de Avena, Loncoleche Yoghurt Soya Mango Maracuya , Galletas de Avena y Plátano, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Manzana y Canela, Manzana Roja. more...
2110 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 54 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Se ve riquisimo! 😊 
23 Aug 20 by member: cbecerra21

     
 

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