Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 70.60g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 62%, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Оливье без Майонеза, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Куликовский Торт Наполеон. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Helen_P07's Weight History
|