Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 8.88g | Prot: 25.03g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Белый Хлеб, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Мёд, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|