Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 127.45g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Авокадо, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Седьмой континент Стейк Семги. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|