Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 54.46g | Carbs: 176.12g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Пятерочка Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щи с Курицей. Dinner: Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Батон Нарезной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красная Фасоль (Консервированная), Глобус Плов с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|