Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 69.17g | Carbs: 196.61g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Семенишна Молоко 3,2%, Сиг, Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сиг, Картошка Вареная. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Голубика, Семенишна Молоко 3,2%, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|