Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 67.26g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Фундук Фундук, Яйцо Куриное, Ne Moloko Овсяное Детское 3.2%, Oleos Каша Конопляная с Овощами. Lunch: Куриная Грудка, Гречка, Globus Фасоль Красная Натуральная, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. Dinner: ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.elisa's Weight History
|