Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 78.71g | Carbs: 217.41g.
Breakfast: Grondard Mango Coconut, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Монастырский. Lunch: Pomi Томатная Паста, Мистраль Киноа, Zero Джем Вишня, Нектарин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Лук, Морковь, Сельдерей. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Амаретто, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, SPAR Фундук. Snacks/Other: SPAR Фундук, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Инжир, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|