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오전운동후 점심. 생양배추 먹기가 힘들어 오이+방울+깻잎페스토+발사믹식초로 버물버물. 😥 운동후, 찬물대신 따듯한 노니차 마시려고 노력중입니다.
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1635 kcal
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Fat: 56.11g | Prot: 97.29g | Carbs: 78.77g.
Lunch: 페스토 소스, 치킨텐더, 오이 (껍질 포함), 이마트 방울토마토, 죽순, 느타리버섯, 단호박, 두부, 양배추. Dinner: KFC 핫크리스피 치킨. Snacks/Other: 해태제과 오예스 미숫가루라떼, 해태 오예스 쿠키앤크림. more...
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1480 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours, Stretching (yoga) - 50 minutes. more...
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목표는 식스팩♥'s Weight History
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