Miguel Silva Soler's Journal, 19 Aug 20


View Diet Calendar, 19 August 2020:
1507 kcal Fat: 46.34g | Prot: 68.09g | Carbs: 201.88g.   Breakfast: Olimpica Queso Doble Crema,  Tomates Rojos,  Lechuga, Justo y Bueno Maiz Tierno,  Huevo Revuelto, Natri Tortilla de Harina Integral,  Piña,  Papaya. Lunch:  Jugo de Mora,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Arroz Integral. Dinner:  Jugo de Mora,  Huevo Cocido, Justo y Bueno Maiz Tierno,  Pepino (con Cáscara),  Tomates Rojos,  Cos o Lechuga Romana, Natri Tortilla de Harina Integral. more...

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Comments 
Se ve muy rica la ensalada 
20 Aug 20 by member: Iraith Gomez

     
 

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