|
|
1913 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 99.23g | Carbs: 196.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Золотой Изюм (без Косточек), La Pina Арахисовая Паста, Красная Цена Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Lunch: Кухмастер Печенье Злаковое, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Вермишель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. Dinner: Арбуз, Volfas Engelman Пиво, Нектарин, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Арахис, Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
|
2360 kcal
|
Exercise:
Cooking - 40 minutes, Ходьба - 1 hour and 31 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|