|
наконец-то мы их сделали !
|
1301 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 82.24g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Яйцо, Лианозовское Молоко 3,2%, Хлеб, ВкусВилл Арахисовая Паста, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Банан. Lunch: Шпинат, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Шпинат, Хлеб, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Яичница. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, Масло Подсолнечное, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Шпинат, Зеленый Перец, Шампиньоны, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiraCassandra's Weight History
|