olyasha86's Journal, 18 Aug 20


View Diet Calendar, 18 August 2020:
1911 kcal Fat: 58.77g | Prot: 106.87g | Carbs: 250.70g.   Breakfast: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Myprotein Сывороточный Протеин,  Голубика, Twix Twix Солёная Карамель, Еврозлак Манная Крупа. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , CMTech Protein Bar Миндальный Торт. Dinner: Магнит Персик,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Россоя Тофу с Грибами . Snacks/Other: SPAR Фундук, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вкуссвилл Десерт Кокосовый Панакота Манго Маракуйя, Фруктовый Лаваш Пастила Персиковая,  Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло,  Нектарин, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.