Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 120.39g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Макдоналдс Грик Мак, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|