dearmdeer's Journal, 18 Aug 20

Уррра!! Кричали женщины ура и в воздух чепчики бросали. Осталось добить 100 грамм и стоп))).

52.1 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1096 kcal

Fat: 56.85g | Prot: 66.19g | Carbs: 83.44g.   Breakfast: Фундук Фундук, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Mixbar Арахис Жареный Солёный,  Персики,  Брынза,  Чай,  Огурец (с Кожурой), Воздушный Шоколад Белый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Персики, Пятерочка Помидоры,  Чай, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо,  Чай,  Оливковое Масло. Dinner:  Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Богородская Кондитерская Фабрика Начинка Маковая,  Творог 5%. more...