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운동후 53.8찍고, 신품버거에 졌어요. 양심적으로 세트말고 단품으로 580kcal 😅 먹고 힘내서 감량 이어갈게요~
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1528 kcal
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Fat: 53.32g | Prot: 80.81g | Carbs: 67.41g.
Lunch: 맘스터치 화이트갈릭버거. Dinner: 양배추 샐러드와 드레싱, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 피코크 두툼한 등심 돈까스. Snacks/Other: 삶은 계란, 바게트, 파리바게트 앙버터 치아바타, 페스토 소스. more...
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1604 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours, Treadmill - 30 minutes. more...
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목표는 식스팩♥'s Weight History
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