Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 94.75g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Snickers Minis, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Snickers Minis, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Mr. Ricco Майонез и Чеснок, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Snacks/Other: Snickers Minis, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisyn4ik83's Weight History
|