Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 63.20g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Майонез, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Щи с Мясом. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Петрохлеб Рулет Сдобный с Лимоном, Сметана , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatti.84's Weight History
|