ami1130's Journal, 17 Aug 20

채소는 먹어야겠고.. 드레싱은 안되겠고.
쿠팡으로 시킨 냉동블루베리 왕창(100g) 무가당 요거트(160g) 때려넣었는데 실패한 듯 ㅋㅋ 그냥 요거트 퍼먹을껄 ㅋㅋㅋ
그나저나 사조 닭가슴살 진짜 맛있음!!

View Diet Calendar, 17 August 2020:
971 kcal Fat: 46.85g | Prot: 67.52g | Carbs: 72.97g.   Lunch: 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕. Dinner: 동아오츠카 나랑드사이다, 동원 더킹 크랩스, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 사조 닭가슴살 마일드. Snacks/Other: 롯데 스카치 아몬드, 필라델피아 크림치즈 (20g), 미주라 미주라토스트. more...
146 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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