Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 59.49g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Чай, Агуша Творог Первая Ложка, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Сваля Сыр Тильзитер. Lunch: Лента Оладьи Золотой Петушок, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Лента Оладьи Золотой Петушок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_la_18's Weight History
|