Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 67.09g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Стоевъ Ежевика Ягода Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Яичный Белок. Dinner: Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Хлеб Польза Чиа. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 1%, Батон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, Красные Помидоры. more...
|
|
1339 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.toria's Weight History
|