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creo que he subido y he vuelto a bajar... una montaña rusa!
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105.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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845 kcal
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Fat: 24.59g | Prot: 63.02g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Carrefour Queso Havarti Light, Carrefour Espinacas, Tomates. Lunch: Melón , Papa Cocida, Lenguado, Judías Verdes. Dinner: Nueces, DIA Gelatina Light, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Carrefour Brotes Germinados, Carrefour Queso Havarti Light. Snacks/Other: Plátano. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
A mi tambien me ocurre de vez en cuando. Es un poco coñazo pero me acostumbré.
17 Aug 20 by member: Irseis
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Yesican2020's Weight History
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