Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 81.82g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|