Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 87.70g | Carbs: 84.99g.
Breakfast: Магнит Персик, Творог (Обезжиренный). Lunch: Драники с Мясом, Макароны Отварные, Сыр Голландский, Котлета Куриная. Dinner: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamashka.'s Weight History
|