Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 67.94g | Carbs: 181.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Гороховый Суп. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Плов со Свининой. Snacks/Other: Компот Ягодный, Billa Варенье Вишневое, Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья4))'s Weight History
|