|
Günaydın 👌🏻Bol eksili günler
|
689 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 38.53g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Zeytin, Siyah Üzüm, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Torku Lor Peyniri , Yeşil Biber, Domatesler, Şeftali, Tulum Peyniri. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Ebegümeci. Snacks/Other: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. more...
|
|
2717 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazozguden's Weight History
|