Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 101.37g | Carbs: 277.06g.
Breakfast: Банан, Авокадо, Riga Хліб Хлеб, АВК Екстрачорний Шоколад 80％, Премия Миндаль Сушеный, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Торт, Куриные Грудки (Запеченые), Riga Хліб Хлеб , Гречка Вареная. Dinner: Сосиски Молочные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Other: Морковь, Куриное Филе на Пару, БКК Лаваш Зі Шпинатом, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|