helgawulandari's Journal, 16 Aug 20

Lagi masuk fase dimana malessssss banget pulang kerja langsung mandi kuliah online dan akhirnya gak olahraga, seminggu yg biasanya 5-6x ini cuma 2x:(
yg baju pink itu anak senam, yg abu" anak workout.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
1257 kcal Fat: 61.01g | Prot: 80.93g | Carbs: 99.14g.   Breakfast: Morin Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch:  Bakso Daging Sapi, Sinti Sambel Pecel,  Kacang Panjang Hijau,  Kubis, Kem Chicks Sayur Toge,  Bayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam,  Tahu,  Telur,  Daun Bawang,  Kubis,  Wortel. Dinner: Morin Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Other:  Pangsit Goreng. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helgawulandari's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.