oksashpoksa's Journal, 15 Aug 20

Обед:
•1/3 банана
•1/4 груши
•1/2 нектарина
•абрикос
•слива
•виноград
•арбуз
•арахис

250 ккал

---

941 kcal

Fat: 18.80g | Prot: 35.65g | Carbs: 165.57g.   Breakfast: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, KDV Nut Story, Магнит Банан, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Перекресток Яблоко Гала, Льняные Семена, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Магнит Банан, Арахис, Перекресток Груша Пакхам, Абрикос, Нектарин, Виноград, Магнит Слива, Арбуз. Dinner: Гастроном Кетчуп Шашлычный, Картофель для Шавермы(Дольки), Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая 4,5%, Капуста Белокочанная, Кинто Дижонская Горчица, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Лента Морковь по-Корейски , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...