Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 67.77g | Carbs: 215.67g.
Breakfast: Печенье, Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Русский Шоколад Тёмный Пористый Шоколад, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Филе Куриное Запечённое, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ролл с Лососем, Банан, Спартак Вафли Черноморские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|