Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 60.24g | Carbs: 215.17g.
Breakfast: Иней Колбаса Докторская Классическая. Lunch: Абрикосы, Ежевика, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Котлеты индейка с картофелем, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски, Иней Колбаса Докторская Классическая. Dinner: Грецкие Орехи, Цукаты, Иней Колбаса Докторская Классическая, Иней Колбаса Докторская Классическая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
|
1663 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|