AnnaSofĂ­a's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
52.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
1500 kcal Fat: 60.46g | Prot: 94.89g | Carbs: 143.19g.   Breakfast: Sojasun Lait de Soja Nature, Pomme, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Amandes, Nectarines, Le Gaulois Filets de Poulet, Petits Pois Cuits, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dinner: Carrefour Yaourt Soja, Carrefour Amandes , Picard Framboises Entières , Maïs, Tomates, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés , Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Other: Amandes, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Boisson Amande. more...
Losing 0.2 kg a Week

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