Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 70.84g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Капучино, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Dinner: Лаваш Армянский, Малиновое Варенье, Помидоры, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|